Fitness
95%
Teaching skills
92%
Balance & Stability Training
92%
Fokus pada stabilitas pusat dan koordinasi gerak tubuh secara menyeluruh untuk membangun kendali inti tubuh secara presisi.
Serta ,enggunakan alat dan teknik BASI Pilates untuk memperkuat fondasi gerakan sekaligus menjaga keseimbangan otot dan sendi.
Biography
Fokus pada stabilitas pusat dan koordinasi gerak tubuh secara menyeluruh untuk membangun kendali inti tubuh secara presisi
Contact Form